減脂期總是因?yàn)槌允裁炊鵁?，喜歡吃魚(yú)和金針菇的伙伴，可以來(lái)嘗嘗這道佳品～

巴沙魚(yú)蒸金針菇用料

巴沙魚(yú) 一塊

金針菇 150克

蒜 4瓣

蠔油 1勺

醬油 2勺

料酒 2勺

黑胡椒 10克

巴沙魚(yú)蒸金針菇的做法

步驟1、食材準(zhǔn)備：巴沙魚(yú)1片、金針菇150克

步驟2、巴沙魚(yú)切塊

步驟3、放入料酒1勺

步驟4、放入醬油2勺

步驟5、放入耗油1勺

步驟6、放入蒜末&黑胡椒，拌勻，放置10分鐘

步驟7、金針菇去根，洗干凈，擺盤

步驟8、把腌制好的巴沙魚(yú)放在鋪好的金針菇上，上鍋蒸20分鐘

步驟9、20分鐘后，巴沙魚(yú)蒸金針菇出鍋，享受美食～