“中國菌物學(xué)會(huì )新疆科普行暨中國(溫宿)食藥用菌產(chǎn)業(yè)推動(dòng)鄉村振興案例現場(chǎng)觀(guān)摩活動(dòng)”將于2024年5月17-19日在新疆溫宿舉行。
為了讓各位專(zhuān)家、學(xué)者以及所有參會(huì )代表,能夠方便地前往溫宿縣承柯學(xué)校順利參會(huì ),會(huì )務(wù)組準備了一份交通指南及溫馨提示,供大家參考!
一、會(huì )議名稱(chēng)
“中國菌物學(xué)會(huì )新疆科普行暨中國(溫宿)食藥用菌產(chǎn)業(yè)推動(dòng)鄉村振興案例現場(chǎng)觀(guān)摩活動(dòng)”
二、會(huì )議時(shí)間、地點(diǎn)
會(huì )議時(shí)間:2024年5月17-19日(17日全天報到)
報到地點(diǎn):溫宿縣承柯學(xué)校(新疆阿克蘇地區溫宿縣柯柯牙鎮人民政府東側)
三、交通指引
飛機
阿克蘇紅旗坡機場(chǎng)—溫宿縣承柯學(xué)校
出租:乘坐出租車(chē)至溫宿縣承柯學(xué)校
距離:16.4公里
預計時(shí)間:20分鐘
價(jià)格:約30-35元
四、天氣提醒
17-19日以晴為主,紫外線(xiàn)照射強,外出需注意防曬補水。
晝夜溫差大,帶好外套,做好預寒。
五、注意事項
行前準備
證件:身份證;
衣物:不要只帶當季衣服,新疆溫差大,最好帶件外套;
電子產(chǎn)品:手機、充電寶、充電器;
防曬:防曬霜、防曬噴霧(建議SPF50以上)、墨鏡、太陽(yáng)傘、帽子;
護膚品:水乳、補水面膜、洗發(fā)水、護發(fā)素、身體乳、唇膏、鼻噴;
藥品:感冒藥、腸胃藥、消食片、暈車(chē)藥、過(guò)敏藥、驅蚊液、腹瀉藥、去高原的話(huà)可帶點(diǎn)高反藥品;
現金:有些地方信號不好,可帶少量現金。
注意??!
1、新疆地理位置位于東八時(shí)區,新疆與內地大多城市有2小時(shí)時(shí)差,請注意時(shí)差。
2、防寒防曬:高原紫外線(xiàn)強,一定要做好防護,要注意攜帶防曬霜,另外還有墨鏡,遮陽(yáng)帽這些最好都帶上。高原地區氣候變幻莫測,日夜溫差較大,務(wù)必做好防寒工作。
3、高原反應:新疆高海拔地區較多,高原反應是要注意的,建議帶上葡萄糖、紅景天之類(lèi)的,預防高原反應,在海拔高的地方,切記不要跑、跳,不要過(guò)于興奮,不要大叫,要多喝水,不要酗酒??梢赃m量喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖之類(lèi)的。確實(shí)擔心高原反應,可以提前一周開(kāi)始飲用紅景天,一次只須泡20~30g左右,對提高身體素質(zhì),增強心血管,緩解高原反應很有效。
一般可以準備以下藥物:
●高原紅景天 —至少提前10天服用——西藏傳統的保健食品
●高原安 到達西藏后服用——同保健食品
●西洋參膠囊或者含片——可緩解在高原的疲勞
●諾迪康膠囊——對緩解疲勞很有用,緩解心肌缺血
●速效救心丸——不可多服,高反緊急時(shí)使用
●葡萄糖——藥店基本都有賣(mài),有高反癥狀出現服用會(huì )有一定的緩解
●硝苯地平——治療高山肺水腫
●地塞米松——治療高山腦水腫
●乙酰唑胺(diamox)——一種利尿劑,水腫時(shí)可使用
溫馨提示:必須記住止痛藥只能在身體能夠適應但是頭痛不舒服的時(shí)候吃,因為止痛藥并不能治療高反,只能壓制高反的癥狀,但是高反依然存在。所有藥品都有一定副作用,建議按照說(shuō)明書(shū)和醫生的指導下使用。
4、尊重少數民族風(fēng)俗習慣,在參觀(guān)考察期間注意穆斯林是禁忌豬肉的,應注意不要在清真餐廳攜帶食用有豬肉的食品或者公共談?wù)撚嘘P(guān)豬肉的話(huà)題,以免造成不必要的誤會(huì )。
我們建議您提前安排好交通方式并預留足夠的時(shí)間前往目的地,以確保您能按時(shí)參加會(huì )議活動(dòng)。祝愿您在本次會(huì )議期間出行順利!