主料：番茄1個，海鮮菇50g

配料：油適量，鹽適量，干紫菜適量

番茄蘑菇紫菜湯對于想要擁有苗條身姿的朋友們來說真是一道可遇不可求的美味湯食呢，這道湯食含有豐富的維生素、纖維素等營養(yǎng)成分，可以幫助排出體內(nèi)的毒素，清脂，從而達到瘦身美體的作用，而番茄還含有豐富的維生素C，有著美膚養(yǎng)顏，抗衰老的作用，所以這道美食既可以瘦身又可以美膚，讓正在減肥的朋友們不再遭受身體之苦，讓你在吃到美味的同時漂漂亮亮的瘦下來。

番茄蘑菇紫菜湯的做法教程：

1.番茄洗凈，海鮮菇去締洗凈。

2.將番茄去皮切塊，海鮮菇從中間撕開成2半備用。

3.將鍋里加入適量清水，煮開放入海鮮菇煮3分鐘后放入番茄，再煮2分鐘。

4.加入適量雞精、鹽調(diào)味，加入少量紫菜，OK，起鍋啦。

成品圖：

番茄蘑菇紫菜湯的美味小竅門：

1.番茄去皮的話可以在番茄表面劃十字刀，然后用開水一燙皮就掉啦。

2.不喜歡吃雞精的朋友也可以不放雞精，喝起來也是很美味的。

番茄蘑菇紫菜湯的做法介紹到這里就結(jié)束了，喝起來酸酸甜甜的，并且還帶著海鮮菇的鮮美，紫菜的清新，非常的不錯，并且還有著瘦身美體的作用，減肥的朋友們可千萬不要錯過哦。